2022年的武汉倒春寒预计将在16~17日,并且预计16~17日湖北将有一次较强降雨降温过程,局部伴有短时强对流天气,那么武汉倒春寒一般持续多久,关于具体的相关详情如下。
3月14日,湖北省应急管理厅,湖北省减灾委办公室发布灾害风险提示:预计16~17日湖北将有一次较强降雨降温过程,局部伴有短时强对流天气。特别是南部和东部降雨量大,有中到大雨或暴雨,局部伴有7~10级短时大风。
20日左右,湖北还将有一次降雨和降温过程,可能出现倒春寒。各地需注意防范短时强降雨引发的山洪、泥石流以及城市内涝等灾害风险,还要注意雷电大风等强对流天气对交通运输、户外作业等带来的不利影响。各地要密切关注天气形势演变,及时发布预报预警信息,引导群众有针对性做好极端天气的应对防护。
倒春寒
明明已经入春了,这次大降温算“倒春寒”吗?
根据2018年5月1日开始实施的《倒春寒气象指标》中的定义:倒春寒,一般是指每年春季(3~5月),出现的前期暖、后期冷,且后期气温明显低于正常年份的现象。
这次冷空气到来前,我国在整个3月上旬都升温迅猛,而本周大降温过后,多地都将重新感受到冬日的寒意,按这个标准的话,这次也可以说是一次“倒春寒”过程了。
“倒春寒”容易引起哪些疾病?
研究表明,在“倒春寒”期间,高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心肌梗死的发病率会明显提高。
天气转暖后,人体自身免疫力较冬天有所下降。出现“倒春寒”时,也是麻疹、百日咳、猩红热、气管炎等呼吸系统传染病发病的高峰。
两招抵抗“倒春寒”保健康
穿衣保暖:宜“春捂”
饮食调节:宜清淡
“春捂”的穿衣原则
换季时,衣服应该一层一层地递减。一般来说,15摄氏度是“春捂”的临界温度,低于15摄氏度时要适当“春捂”,在昼夜温差超过8-10摄氏度的时候,也需继续捂。
人体下半部血液循环比上身差,易受风寒侵袭,故寒多自下而生,因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。尤其是裸露的膝关节,不知不觉间会感到酸胀不适、关节僵直等,易引发关节炎,因此要注意下身的保暖。
冻头,“倒春寒”时不宜戴厚帽子捂着。
另外,超过15摄氏度脱掉棉衣,否则会超过身体的耐热限度,体温调节中枢就会适应不了,对健康不利。
饮食原则
春节养生重点在于养肝,新鲜水果一定要等熟透再食用,应忌吃羊肉、海鱼、虾等好发食物,注意摄取维生素、无机盐和优质高蛋白。
多喝水,多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物,对预防伤寒感冒和春季多发的呼吸道感染有益处,帮助人体杀菌防病。
“倒春寒”,农作物也不喜欢
“倒春寒”发生时,可使正处于返青或拔节生长阶段的冬小麦遭受不同程度的冻害,可使已经出土的幼苗大量被冻死。
农业生产预防
掌握当地“倒春寒”发生规律及各种农作物品种的生物学特性,及时注意天气变化,针对性地加强农作物的田间管理,极大避免“倒春寒”产生的危害。
乍暖还寒时,温差变化大,“倒春寒”对身体的影响不容忽视,一定要做好身体保健哦。
展开阅读全文